朋友们，大寒过了，是不是总觉得手脚冰凉，嗓子干干的，吃点热乎的就想上火？这时候天地寒气最重，人体阳气内收。你有没有发现，入冬以来常吃的萝卜白菜，最近吃着好像没那....
导读：“夏补钾，体不乏”，记得多吃4种高钾菜，精神饱满，睡眠好！ “首夏犹清和，芳草亦未歇。”夏日炎炎，阳光炽热，人们常常会感到身体乏力、精神萎靡，仿佛被这酷热....
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